خانه / حدیث / با رعایت این نکات دچار بیماری نشویم

با رعایت این نکات دچار بیماری نشویم

آیا می شود با رعایت نکات ساده ای به هیچ بیماری جدی تا قبل از مرگ دچار نشد؟

أمیرالمؤمنین علی علیه السلام فرموده اند:

«مَن أکَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ،وأجادَالطَّعامَ تَمَضُّغاً، وتَرَکَ الطَّعامَ وهُوَ یَشتَهیهِ،ولَم یَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى؛ لَم یَمرَض إلاّمَرَضَ المَوتِ»

مکارم الاخلاق/ص۱۴۶

“هرکس در گرسنگى کامل، غذا بخورد،

غذا را خوب بجَوَد،

درحالى که هنوز میل خوردن دارد غذا را وا گذارد

و چون احساس قضاى حاجت کرد، آن را محبوس ندارد،

به هیچ بیمارى ‏اى جزبیمارى مرگ، مبتلا نمى ‏شود”

و

«قالَ أمیرُالمُؤمِنینَ عَلِیُّ بنُ أبی طالِبٍ علیه‏السلام لِلحَسَنِ ابنِهِ علیه‏السلام : یا بُنَیَّ ألا اُعَلِّمُکَ أربَعَ خِصالٍ تَستَغنی بِها عَنِ الطِّبِّ؟

فَقالَ : بَلى، یا أمیرَالمُؤمِنینَ .

قالَ : لا تَجلِس عَلَى الطَّعامِ إلاّ و أنتَ جائِعٌ ، ولاتَقُم عَنِ الطَّعامِ إلاّ وأنتَ تَشتَهیهِ، وجَوِّدِ المَضغَ، وإذا نِمتَ فَاعرِض نَفسَکَ عَلَى الخَلاءِ. فَإِذَا استَعمَلتَ هذَا استَغنَیتَ عَنِ الطِّبِّ»

وسائل الشیعه/ج۲۴/ص۲۴۵

” امیرمؤمنان على بن ابى ‏طالب علیه‏ السلام به فرزند خود حسن علیه‏ السلام فرمود:

پسرم! آیا تو را چهار نکته نیاموزم که به کمک آنها از طب، بى‏ نیازشوى؟» .

گفت: چرا،اى امیرمؤمنان!

فرمود: بر سفره نمى ‏نشینى، مگرآن هنگام که گرسنه‏ اى؛

و ازسفره برنمى ‏خیزى  مگردر آن حال که هنوز میل خوردن دارى،

خوب بجو و

به گاه خفتن، خودت را برخَلا عرضه کن! (دستشویی برو)

اگر این چهار نکته را به کار بستى، ازطب، بى ‏نیاز شوى”

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*